Büyükşehir Personeline Stres ve Öfke Kontrolü Eğitimi Verildi

Psikolog Şakir Üzülen’in verdiği eğitimde stresin tanımı, stresin kaynakları, öfkenin kişideki etkileri, öfkenin kontrolü gibi birçok konu ele alındı. Soru cevap olarak gerçekleştirilen eğitimde Büyükşehir personellerinin sorularını yanıtlayan Psikolog Şakir Üzülen çevreden bireye gelen ve kişide yoğun baskı yaratan olayları, bu durumla nasıl başa çıkılacağını personellere anlattı. Stres ve öfkenin farklı durumlar olduğunu belirten Üzülen, öfkenin daha çok anlık ve kontrol edilebildiğini ancak stresin ise bir olaya bağlı olarak zamanla geliştiğini ve sağlığa ciddi zararlar verdiğini vurguladı.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.